아침에 일어난 직후는 왜 이렇게 피곤할까?

댓글

  1. 사물궁이 잡학지식

    사물궁이 잡학지식2 개월 전

    수면에 관한 이야기를 할 때면 렘수면, 비렘수면이 빠지질 않네요. 이 주제를 끝으로 수면에 관한 내용은 그만 다루려고 합니다. 어쨌든 언제 잠을 자야 개운하게 일어날 수 있는지 계산해주는 사이트 링크는 sleepyti.me/ 입니다. 어플도 있으니 궁금하신 분들은 한 번 해보시길 바랍니다.

  2. 데굴

    데굴12 일 전

    ㅇㄷ

  3. Anna B

    Anna B18 일 전

    여기완전 호기심천국ㅋㅋㅋ 질문들이ㅋㅋ

  4. 김서현

    김서현28 일 전

    복사해서쓰세

  5. 김서현

    김서현28 일 전

    사물궁이 잡학지식 sleepyti.me

  6. 내구독자수일본망할확률

    내구독자수일본망할확률개월 전

    @내 구독자 수 일본 망할확률 동족이다

  7. 시비충.

    시비충.3 시간 전

    저만 빨리자면 아침에 더졸리고 늦게자거나 안자면 아에 안졸리나요?

  8. Team Plan A

    Team Plan A8 시간 전

    난 일어났을때 맨날 항상 피곤한데 늙어서 인가

  9. bye bye

    bye bye15 시간 전

    여기서 의문인것은 나는왜 램수면에 빠져있어야 할 시간에 이영상을 보고 있는가?

  10. •568만년 전아베뇌속 덩어리 제거하는사람

    •568만년 전아베뇌속 덩어리 제거하는사람19 시간 전

    근데 난 잠 잘못자는데ㅋ흡 잠자는거 안좋아하는것도 있지만 잠을 좀 많이 자면 체하는게 내몸의 룰이여서ㄱㅎㅋㅎ

  11. •568만년 전아베뇌속 덩어리 제거하는사람

    •568만년 전아베뇌속 덩어리 제거하는사람19 시간 전

    근데 신기한거 이거반대로 3시간정도만자면 일어날땐 상쾨함ㅋㅋ 근데 나중엔 힘들다는게 함정ㅋㅋ...

  12. 제이케이

    제이케이22 시간 전

    한 8시간 잠을 잔다고 가정했을때 난 꼭 아침 7시쯤에 꼭 깸. 근데 그땐 일어나면 개운한데 바로 한 두세시간정도 더 자고 일어나면 완전 피곤함 ㅜ

  13. _ STU

    _ STU22 시간 전

    완전 제 얘기에요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜ 진짜 유용해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  14. nara shin

    nara shin일 전

    엄마는 아파도 일어납나다.아침준비해서 애들 밥먹여 학교 보내야 되니까요.엄마가 되고 나니 아침잠이란 사치는 없어졌네요.

  15. 세빈

    세빈일 전

    학교에서 2교시만 자야지.. 했는데 일어났는데 점심시간..ㅆㅂ

  16. 손진혁

    손진혁일 전

    어플 아이폰 앱스토어 sleepytime

  17. Sugar Premium

    Sugar Premium일 전

    10시에 잔다 3시에 깬다 시계를 본다 기분졓게 다시 잔다 8시에 깬다 학교에 늦는다

  18. 구독 먹고싶은강아쥐___뀨

    구독 먹고싶은강아쥐___뀨일 전

    저 궁금한게 하나 있는데요 학교에서 잠을 잤는데 한 2교시 쯤 잤거든요? 근데 꿈도 꿨고 너무 개운했고 꿈 기억도 생생하게 났는데 2교시면 110분 정도 잤다고 보면 더ㅚㄴ는데 영상에서는 램 수면 단계에서 꿈을 꾼다고 하는데 110분 만에 생생한 꿈을 꾸는게 가능한가용

  19. 홍라이프Hong Life

    홍라이프Hong Life일 전

    새벽1시에이걸보는나...

  20. kuu ouu

    kuu ouu일 전

    난 바로 렘수면단계인듯 ㅎ

  21. 채은

    채은일 전

    12시간 잤는데도 피곤할 때 있음ㅋㅋ

  22. 뽀로로

    뽀로로2 일 전

    저 궁금한게 있어요 우주에선 공기가 없어서 말을해도 소리를 들을 수 없는데 왜 입안에선 소리가 들려요?

  23. 요림'

    요림'2 일 전

    사람 사는거 다 똑같다...

  24. red herb

    red herb2 일 전

    나: 이제 자야징~ 유튜브: 아침에 일어났는데 피곤한 이유가 궁금하지 않음???

  25. 배고프당치킨 먹고싶어여

    배고프당치킨 먹고싶어여2 일 전

    저는 항상....피곤....젠자앙....

  26. 말라카이트

    말라카이트2 일 전

    ???:이봐, 자고 일어나면 왜 피곤한지 알고싶지 않은가?

  27. 말라카이트

    말라카이트2 일 전

    나의 경우엔 자고 일어나면 항상 피곤하다 나의 몸에 이상있는건가 고민을 했지만 나는 생각하는것을 그만두었다

  28. ᄋen

    ᄋen2 일 전

    아 2시에 자면 좋다네요ㅎㅎ 해해 사아구웅무우울이 더 봐야지

  29. 김지영

    김지영3 일 전

    저는 음악 영어 그릭고 역사 시간일때 제일많이 잡니다. 그리고 가끔씩 체육시간에 존적도 있어요 ㅋㅋㅋㅋ ((참고로 전 미국에서 삽니다))

  30. 민지민

    민지민3 일 전

    근데 한국 사람들은 보통 7~8시간 못 자잖아ㅜㅠㅜㅜ 학생들도 못 자는데 어째 그럼 ㅜㅠ

  31. 으린

    으린3 일 전

    침대에 누워서 잘려고 하는데 잠이 안와서 눈감고 계속 버티고있다가 한 시간쯤후에 반톡이 시끄러운걸보고 반애들한테 어떻게 자냐고 잠오게 도와달라고 물어본건 나밖에 없겠지..

  32. 내집없어요

    내집없어요3 일 전

    저기 렘수면에서 잘때 근육풀어진다는게 저번에 사물궁이님이 말했던 움찔하면서 깰때 그건가요?

  33. E S

    E S4 일 전

    쇼트슬리퍼에 대해서도 한번 알려주세요

  34. 방구석폐인

    방구석폐인4 일 전

    나는 주말에는 적게 자도 문제 없는데 평일은 아무리 많이 자도 안됨

  35. 김낮누

    김낮누4 일 전

    양치하기 전에 티비볼땐 존나 잠 오는데 양치하면 잠 안옴 ㅅㅂ

  36. 지안

    지안4 일 전

    왜 학교에서 1시간 잘때는 많이 잔 느낌이 드는데 집에서 누워서 8시간 넘게 자면 1~2분 잔 느낌인지 아시는분..?

  37. 앙모리모토

    앙모리모토4 일 전

    시험기간에 밤샐라고 이거 보고있는데 ㅎㅎ

  38. 이지

    이지5 일 전

    Rem인지먼지 저거 수능끝나면 그런거없다 늦게까지 술마시고 3시간1시간 자도 다음날 또 늦게잔다 ㄹㅇ

  39. 꿍꾸

    꿍꾸5 일 전

    0:36 예?잠이 뭐죠?(지나가던 과제에 치이는 디자인과)

  40. 최재경

    최재경5 일 전

    자다가 새벽에 일어나면 자려고해도 안 졸려서 안잠ㅋㅋ

  41. 빛

    6 일 전

    신기하다... 자는동안 든든한 버팀목들이 낮에 활동한 나를 보살펴주는 느낌.. 건강해줘서 고맙다 신체야.. 근데 감기 좀 빨리 낫게 해죠라 제발

  42. Shoo

    Shoo6 일 전

    진짜 궁금햇던거!!!

  43. 방탄,아미보라해

    방탄,아미보라해6 일 전

    사이트에 들어갔더니 7시30분에 일어나래서 그때 일어났는데 졸려 뒤질뻔

  44. 제이엠하

    제이엠하6 일 전

    난 이상하게 학교갈때는 진짜 많이자고 싶은데 주말에나 휴일, 방학에는 빨리 일어나고 싶어짐

  45. 둔두루둔둔

    둔두루둔둔7 일 전

    바나나 껍질로 스마트폰은 터치하면 왜 터치가 되는 걸까요??